徵求有效　<增肥法＞ - 運動

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By Valerie
at 2006-02-28T00:00

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強力徵求有效　＜增肥法＞請不要跟我說　多吃澱粉類或多吃少運動這類我對沒蝦咪用的方法　　桑Q～因為本身體質的關係　我真ㄉ很難變胖！我是不吃宵夜睡不著的人　所以囉～請問有沒有蝦咪好方法能讓我變胖啊？！...Showmore
Tags: 運動

All Comments

Wallis avatar
By Wallis
at 2006-03-02T01:18
我有遇到這類的實例，之前幾個月有遇到一個女孩長的也還不錯，滿清秀的，但每次父母安排相親，男的都嫌她太廋了，所以她一直想增胖，卻就是吃不胖，我老婆是她的好朋友所以就帶去見我們的教室的營養老師，老師說有的人是天生體質就是吃不胖那就沒辦法了，可是有的人是腸胃道吸收不好，我�
Emma avatar
By Emma
at 2006-03-03T12:33
真好,我要減肥都來不及了,你要增肥,不過為ㄌ健康,你要加油喔!
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By Kelly
at 2006-03-01T01:54
我是個還滿胖的人~也常去看醫生減肥~後來我發現不管是要減或要增肥都要先去看醫生~因為先去檢查你的腸胃系統是否有問題~像我就是吃少跟吃多只要不運動~就會變胖但就是慢跟快~醫生也說過我的腸胃算是發達的~我有一位朋友也是吃的量跟我一樣~運動量一樣~但就不會胖~後來去看醫生檢查後發現他的

懷孕期間可以運動嗎？

Joseph avatar
By Joseph
at 2006-02-27T00:00
懷孕期間是否可以維持運動呢？因為我之前偶爾有做瑜珈或是舉啞鈴的習慣，現在肚子已經很大了，做這些運動不 ...

高血壓除了藥物控制,飲食上或其他要如何去控制??

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By Madame
at 2006-02-27T00:00
有ㄌ高血壓,除ㄌ藥物控制,飲食上如何去攝取,需要注意什麼,如果不愛運動ㄉ話,還可以用什麼方法去控制?

睡前要做什麼運動容易長高呢

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By Barb Cronin
at 2006-02-26T00:00
如題。睡前做什麼運動容易長高呢?睡前做什麼運動容易長高呢?

健身使手腳更有力

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By Liam
at 2006-02-26T00:00
我現在177體重59想要增重但不知道要怎麼做另外我想要使我的手腳的肌肉更有力(我有再游泳想要有ㄧ點力划水回快 ...

晨泳或傍晚游泳較好?如何養成固定的游泳時段與習慣?

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By Dorothy
at 2006-02-26T00:00
公司附近有一家戶外泳池,我曾經一段時間每天下班後去游到身材線條好得沒話說但這三年都沒運動了身材也變不�� ...